Agradecimentos,explicações e recomeço.

agradecimentos,
Oieeeeeeeeeeee
bom dia minha lindas.
Quero agradecer de todo meu coração cada
comentário,cada palavra de carinho e apoio.
Sem vcs não saberia o que fazer.
Adoro vcs.

Explicações,
passei por uma fase difícil,pensei em desistir.
senti uma necessidade louca por doces,(comi),
foi um stress absurdo.
Até segunda meu peso era 59,1g
amanheci na terça com 60,5e por ai foi aumentando,
até que quase enlouqueci.
mas no sábado DONA M. deu as caras,
e eu entendi que era TPM...
Isso, a cada mês ela me enlouquece mais,
ta decidido: vou no medico.
tem que haver um jeito de controlar.

Recomeço,
hj dona m. ainda esta aqui,
mas os nervos já voltaram ao normal,
já não me sinto louca,kkkkkkkkkkkk
Vou ao mercado fazer minhas comprinhas lights,
encher a casa de coisas light,pra não ter desculpas,
vou comer direitinho e estou pensando em fotografar.
Vi isso nos blogs de algumas meninas é acho que ver o que se come,
da uma controlada melhor.
Se vou postar ainda não decidi,mas vou tirar foto.
Volto aos exercícios hj,
sem desculpas,as cólicas me atormentam,mas vou tomar
um remedinho e pronto.
Vou fazer 1,200 cal no inicio,
depois volto pra 1000cal.
Peso de hj:60,9 sem desculpas.
sei que estou inchada,mas deve estar por ai mesmo,
depois de uma semana de jacadas.
Aceito e corro atrás pra mudar.
Não vou criar metas,
nem desafios.
vou fazer por mim.

Ontem aconteceu uma coisa que me entristeceu,
tenho uma calça,que é 40 mas sem estress,
a tempos ela não dava,mas quando cheguei a 58 ela ficou linda.
Pois bem,ontem ela não entrou.
deu vontade de chorar,mas pensei desde quando chorar
vai me emagrecer?
então vou malhar mesmo....
bjos e bjos
adoro vcs.
conto com vcs hj e sempre.
vcs já fazem parte da minha vida.
mil bjos