sábado, 30 de outubro de 2010

Meu eu em mim? :(

Mas um dia comum na minha vida,

As coisas de sempre...

Filhos, marido, dieta, contas...

Sinto falta de vc,

Sei que estas tão perto, mas sua falta dói demais.

As vezes basta um gesto,uma atitude,mas...

Não sei o que fazer.

Em meus pensamentos vc esta sempre presente,

A cada minuto, de três pensamentos dois e vc .

Como esquecer os bons momentos,

A alegria de estarmos juntos,

Cada lembrança me alegra,

E ao mesmo tempo aberta o coração.

Já li tanto, tentei te esquecer...

Tentei te mudar...

Tentei ate matar vc em mim...

Mas nada deu certo.

A cada tentativa vc estava mais forte,

Gritando dentro de mim.

Se fazendo presente,

Se fazendo notar.

O que me resta se não te aceitar,

Te dizer que és mais forte e maior que eu.

"Patrícia" seja bem vinda…

Só vou te amar,

Sem questionar.

-----------------------------

Em alguns momentos

sinto que minha maior luta

é contra a mim mesma!

Sempre me questionando,me precionando

e me faz cada vez mais triste:(

Vou tentar me aceitar como sou.

As vezes sim as vezes não,

com erros e acertos.


"Pois quem é muito perfeito,

na certa encontrou um jeito

inssoso pra não ser de carne e osso."

bjos

quinta-feira, 28 de outubro de 2010

Ser mãe é tão ...

Oie flores
Falar a verdade,
na realidade...

minha ra hj esta um fiasco.
Fui na reunião de escola da pequena,
e a professora dela,pediu que eu ficasse depois da reunião.
Já fiquei assim...:(
Ela veio me perguntar o que estava acontecendo com a manu.
minha pequena de cinco anos.

Disse que ela estava chorona,tristinha...
enfim tinha mudado neste ultimo mês.
(Bem,neste ultimo mês comecei
a tomar conta do meu sobrinho,o bb de 1 ano.)

A professora me disse que ela não fez nenhum comentário sobre o bb,
disse que era estranho,pois ela fala de tudo,fala mesmo igual a mãe,kkkkkkkkkk
acho que ela estava tentando ignora lo,ou algo assim.
vim pra casa numa duvida cruel,
queria ajudar minha sobrinha tomando conta do bb,
mas ver minha pequena assim,não dá.

Hj ela não quis ir a aula,
isso tem acontecido muito,depois de conversar com a orientadora da escola,
que tbm veio falar comigo,
acho que tudo tem a ver,ela entra na escola:12:45
ele chega as13h.
na cabecinha dela ela sai e ele toma conta,
quando ela chega ele ainda esta aqui.
Fico com ele até as 22h.
ela ta tristinha mesmo.
Hj brinquei com ela de dia de princesa,
fiz o cabelo dela,pintei as unhas,
colocou roupa nova,coisas que sei que ela adora,
fizemos uma sessão de fotos,kkkkkkkkk
vou colocar algumas..
.
me digam
o que faço?

Meu dia esta uma bagunça :(

As vezes tenho noção que as horas do meu dia,
não passam ....
voo!
Acordo quase sempre as 9h
tomo café,dou café as crianças,
ai é arruma a casa,lava a louça,lava roupa,faz almoço,
coloca as crianças pra escola,
mas ai chega o Wendel(bb de 1 ano que tomo conta)
ele e de colo,
(meu braço doi)não anda...
fico atrás dele a tarde toda,
ai as crianças chegam da escola,tomam café,
vou fazer janta,
dar janta a todos,tomar um banho e ir dormi,
por isso post tão tarde.kkkkkkkkkkk
Fico na net depois das23h.
leio os blogs,as vezes tão cansada que nem comento,
(foi mal mas to no lixo kkkkkkkkkk)
depois post o meu.
ai já viu pra lá de meia noite.

Não estou conseguindo fazer tudo,
tenho que arrumar isso,
encaixar meus exercícios,
sair pra resolver assuntos na rua,
ir ao mercado,pagar contas,afff...

Ai chega o fim de semana e vou trabalhar na adega como folguista,
das13h as 24h,chego em casa quase 2h da manhã.
to mortinha,kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

meninas coloquei o celular pra despertar as 8h,
assim como sempre acordava as 9h
ganho 1h pra fazer exercícios,
boa ideia,
amanha conto se deu certo,
a ra ta indo,com escorregões,mas coisas normais,
hj teve umas rosquinhas safadas na minha vida,mas cada dia melhor,
teve 3 frutas
teve 2 saladas
teve grelhado no almoço
teve queijo magro

mas...
teve um copo de nescau com rosquinhas :(

placar 4 x 2 RA
Ta indo.

bjos

Frase de hj:
Diga venço e você vencerá.

quarta-feira, 27 de outubro de 2010

♥Hj tem selinhos,tem sim senhor♥

Oie lindonas,como estão?
espero que todas felizes e animadas a ficar lindas.
Ontem foi um dia corrido,chato e cansativo,mas já foi deixa pra lá.
Só que não consegui fazer AF.,
isso me deixa chateada,pois havia programado tudinho.
mas tive que tomar conta do meu sobrinho,e ele é de colo,
chorou,o dia todo,rsrsrsrsrs
mas hj é outro dia,
e vai sim ter AF.
a tarde dei geral na casa,gzuisssssssssssssssssssss
como isso cansa,lavar banheiro, área,cozinha,fazer comida,lavar louça,
e tem quem diga que d. de casa não faz nada.aff.

Mas voltando ao assunto meus selinhos lindos.
Ganhei da Brú


Quais as coisas que não pode faltar na sua Ra ?

Frutas
saladas
queijo magro
agua

Quais as coisas que te fazem falta na sua Ra ?

chocolate
chocolate
chocolate
lazanha
chocolate....


Indicar as amigas:

Keca
Lú pinheiro
Sammy leilane
Kaka
Lilian


RA ontem foi cinco.
teve 3 frutas
teve 2 saladas
teve 2 f de queijo
mas
teve nescau com leite integral
teve farofa( só pouquinho)
e carboidrato a noite( não exagerei mas...)

Bem hj vai ser 10 na ra
bjinhos lindonas

terça-feira, 26 de outubro de 2010

Meus dias não vão ser em vão! ♥ :) ♥

Meus dias não vão ser em vão!
A cada dia que passa tenho mais certeza
que um dia perdido não volta nunca mais.

Então a hora é agora e o momento é já.

Cada dia que adio aquela mudança,
aquela palavra,
aquele bjo...
são momentos perdidos.
E a vida é importante demais para ser perdida no tempo.

Menina me dei conta que faltam poucos dias pro final do ano,
dias pro natal,acabei de chegar de não sei onde.
Parece que estava adormecida,sei lá.
me sinto com gana de acertar,de viver a vida intensamente,
de aproveitar cada minuto,pois nada volta.

Vou levar a serio minha saúde,minha qualidade de vida,meu corpo,
Deus me deu ele perfeito,não posso estraga lo com besteiras.

Queremos sempre o melhor,
o melhor perfume,
o melhor creme,
o melhor pra casa,
o melhor sapato,
e comemos qualquer coisa?
não,
só vou comer o melhor para o meu corpo.
Fiz as contas e vi que de ontem até o natal,
são 60 dias, lindos dias.

Meu maior presente este ano é cuidar de mim.
Fiz um desafio,não .
NÃO é desafio é meta,é presente,é decisão.

60 dias melhores.
Sim.isso quer dizer:
melhor alimentação
melhor exercícios
melhor cuidar de mim

Como:
fazer RA
fazer AF
passar meus cremes e cuidar do cabelo.( a por falar em cabelo to adorando)

Simples,coisas que todas as pessoas que se amam devem fazer.
Por isso não é desafio,é simplesmente me amar...

Ontem :
01/60 - fiz ra certinho / af não deu

segunda-feira, 25 de outubro de 2010

♥Chega de tanto recomeçar...Quero sim e seguir em frente.♥

Eu sei que podemos e devemos recomeçar sempre.
mas as vezes isso parece desculpa,
sabe como tudo e recomeço depois.


Não quero mais isso pra minha vida.
Vou fazer uma declaração muito sincera.

ADORO comer! :)

E verdade,adoro comer,
adoro doces,e luto com isso sempre.
Não é atoa que estou acima do meu peso ideal,
ou melhor saudável.
Minha vida é muito importante,
não vou fazer dela só comida,
Já disse adoro comer,
mas tbm adoro me sentir bem,
ter saúde,
ter disposição,
poder vestir a roupa que eu gostar,
gosto sim de elogios,nada de falsidade.
Ser e estar magra me faz feliz.

E é pensando assim que estou começando novamente e dessa vez é pra sempre.

quinta-feira, 21 de outubro de 2010

♥Ganhei este selinho lindo da Lindsay ♥

Ganhei esses selinhos da lindona:
Lindsay Mol
Estava namorando esse selinho nos blogs a tempos,kkkkkkkkk

Mas que bom que chegou.
Realmente adoro natal,até mais que ano novo,
e estar mais gostosa que a ceia é tudo de bom.
Amigas vou me empenhar pra isso.

Regras:
*Falar de quem te deu o selinho:

Lindona Falar sobre vc é fácil,hum...
Uma pessoa linda,determinada,mas simples.
Mãe,amiga,esposa,mulher,e como nós mulheres,
mulher maravilha,pois ter casa,trabalho,filha(o) e ficar linda não é nada fácil,
mas vc consegue.bjos

*indicar dez amiga:

Então tá:
Yasmim
Danielle
Drê
Leda

Kéca
Soraya
Rosangela
Cristiane
Lucy
Paty

♥Ai queria dedicar a um monte que amigas,que me apoiaram,
me incentivaram,que me deram carinho nesse momento tão difícil que passei,
mas por hj era só dez. :(
mil bjinhos a todas ♥

quarta-feira, 20 de outubro de 2010

Obrigado meu Deus /Boas noticias

Meninas vim aqui contar as novidades...
Como já comentei estava vivendo um momento difícil,
meu marido desempregado desde maio,
isso me causou mega ansiedade e nervossismo,
Comi horrores,mas vcsa que são sabias sempre me deram conselhos,
isso vai passar e as gordurinha vão ficar,kkkkkkkkkkkkkkkkkk

Meninas ele arrumou um emprego,começa hj,
parece ser bem legal,
não é como o outro mas tem chances de crescer só depende dele.

Mas falando em RA...
A BURRINHA AQUI COMEU EMOÇÕES...
ai agora ele arrumou emprego
e eu tenho que sumir com essas gordurinhas extras.
Estou feliz..

Que bom ver as coisas nos eixos de novo.
OBRIGADA A TODAS PELO CARINHO E ATENÇÃO.
vcs são demais.

Amanhã é dia....
retomar as redias da minha alimentação.
Por falar nisso,meu niver domingo passei trabalhando,
ai hj as crianças falaram mãe não vai ter bolo?
ata,eu nem queria,kkkkkk
fiz um pro lanche da tarde.veja:
Olha a cara da gordinha...kkkkkkkkkkkkk

comi dois pedaços :) ;)

Agora chega,intensivo ate o natal,se não me mato e asso pra ceia.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

minha filha tbm fez progressiva ela ta adorando ela lavou hj
eu senti dor no ouvido ,vou lavar amanhã.
Adolecentes ai que coisa chata,
tenho que falar baixinho pra ela não ouvir
,mas ela ta linda,ela nunca gostou dos cachos que tinha,
ai como me dei de presente de niver,
acabei dando pra ela tbm,
mas presente de que ainda não sei,
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Ver ela feliz ta otimo.

meninas até amanha.bjinhos
uma foto que amei...

terça-feira, 19 de outubro de 2010

Dia de desintoxicar....

Oie eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee Meninas voltei,mas dessa vez é pra ficar. Meu peso já esta atualizado, engoooooooooooooooooordei feio.
66,3g
mas nada de desespero,já sei como funciona,
nos primeiros dias de RA e Af desincho um pouco,
Quero demais acertar,ai sim vou ver meu peso real.

as coisas estão indo bem por aqui.
Nada de desistir de mim.
mudando de assunto...
Fiz escova progressiva no cabelo,
vejam: ainda não sei se gostei,rsrsrsrsrs
esta 10/2010
Meninas essa foto de costa foi um tapa na cara....
ai tenho que emagrecer.
Essas fotos abaixo tirei em Março/2010
quando cortei...Ele era bem ondulado.

Estou esperando ver depois de lavar.espero que eu goste.
mil bjinhos

quinta-feira, 14 de outubro de 2010

Hj tá demais,rsrsrsrsr







Olá meninas...
Saudades de Vcs,de escrever e Fazer RA...
tenho que confessar que nos ultimos dias...Comi de tudo,e as vezes até TUDO...
Sei que exagerei,não fiz AF...

comi e dormi literalmente.
Hj quando pensava no que escrever ,resolvi ser bem realista,pois a minha amiga tbm será ...
Sei que engordei,sim pois comi errado,não fiz atividades nenhuma e tenho que aceitar.

Engordei sim...
Quanto ainda não sei,não me pesei.
Mas tenho certeza que sim,
pois me sinto pesada e as roupas denunciam...

Ainda tem meu niver domingo,sei que vai ter bolo e refri,gzuissssssssssss
vou tentar me controlar.
Na terça,só pra distrair,não na segunda volto pra minha vida saudável.
Afinal quero pesar 58kg lembram,ate eu me esqueci,kkkkkkkkkkkkk
Minhas lindas até terça,
mil bjinhos e um grande abraço.

Eu adoro Vcs...

terça-feira, 12 de outubro de 2010

Hj é dia de festa,minha princesa faz 5 anos...

Feliz aniversário minha linda.
Pra vc tudo de melhor...
Mamãe te ama...

Feliz aniversário, filha


Olá filha! Hoje eu gostaria de homenagear você, porque hoje é o seu aniversário... Na verdade eu queria que você soubesse como esse dia é importante pra mim,
é como se neste dia, eu tivesse conquistado um grande prêmio no passado.

É como se neste dia eu tivesse realmente conseguido mostrar ao mundo porque tenho tanto orgulho de você.

É, realmente você é o nosso maior troféu - quando você chegou a nossa vida se transformou: parece que ficou mais leve, mais gostoso, com novo ideal, parece até havia tomado rumo certo.

Por isso filha, eu quero te homenagear

Parabéns Filha!!!
Desculpe a minha corujice,
mas você é a melhor filha do mundo.

Eu Amo Você.

segunda-feira, 11 de outubro de 2010

Eh saudade que bate no meu coração...

meninas saudades imensas daqui.
parece que faz tempo...

Estou reorganizando a cabeça,
fazendo faxina na vida,
pra poder voltar.

Com corpo e alma ao meu objetivo.
Pesar 58 kg.

Mil bjos

quinta-feira, 7 de outubro de 2010

As vezes é preciso parar e pensar....


Mas em outras vezes é preciso parar de pensar.

Ando cansada,desanimada,
numa irritabilidade que ta difícil de levar.
Aqui ninguém mais aguenta,
e pra falar a verdade nem eu me aguento.
me perco em pensamentos,
presente,passado e futuro,
numa mistura louca,
tenho mil coisas pra resolver,mas não consigo focar em nada.
Comecei coisas e deixei pra lá.
Não só em relação a alimentação,mas cursos,projetos e etc...

Tem dias que as coisas estão ruins,
tem dias que estão pior ainda,rsrsrsrs

A minha cabeça ta a mil por hora.
Eu pensei que as coisas estavam melhorando ,mas que nada.
Ando com uma tristeza sem fim,choro sozinha a noite ,
por tudo,e por nada.

TENHO QUE PARAR DE PENSAR.

e melhor resolver nem que seja um de cada vez ,
mas ir ate o fim,pois tudo junto tá difícil.
meninas mil bjinhos


***continuo lendo cada cantinho,todos os dias,só não comento.****

terça-feira, 5 de outubro de 2010


Meus passos estão cada vez mais longe de uma vida saudável.
Tenho andado pelo meio das orgias alimentares,me perdido no abismo dos doces e ate me deixando levar pelos refris.(refrigerante)
Mas ainda a tempo de regeneração,dessa cabeça gordinha tomar jeito.
Tenho pensado pouco,feito menos ainda em relação a minha RA.
Mas vamos pensar que a cada dia que amanhece tenho uma nova chance de acertar.

Amanhã quero que seja o meu dia perfeito.
sim vou me refazer das besteiradas que comi,e olha que não foram poucas,
Não vou citar todas aqui pois ia levar muito tempo,mas posso adiantar que teve torta salgada,refris,vinho,macarrão na panela de pressão,sopa de ervilha etc....
Esse post esta ficando calórico demais.

Vamos a minha nova fase.
Minha amiga @ugusta disse esta frase que jamais vou esquecer.
UM DIA DE CADA VEZ, sempre, o que vc fez até esse momento, somente neste dia, para contribuir com seu emagrecimento?
Então pensando assim vou amanhecer cada dia.
Só por hj será perfeito,e depois de algum tempo isso se tornará um habito,ai poderei dizer que tenho hábitos saudáveis.
Mas um passo de cada vez.
Sem mais ...
mil bjinhos estalados.

segunda-feira, 4 de outubro de 2010

Obrigado pelo carinho / niver amor

Obrigado Deus por ter colocado em minha vida pessoas tão especiais.
Meninas estou melhor ,
e devo isso a vcs,

hj é niver do meu amor.
vou me segurar ao maximo.
mas se passar das cal,vai ser bem pouquinho.
mil bjos

sábado, 2 de outubro de 2010

Pra que falar?Compulsão x ansiedade =eu gorda

Pra que falar?
Se você não quer me ouvir
Fugir agora não resolve nada...

Mas não vou chorar
Se você quiser partir
Às vezes a distância ajuda
E essa tempestade
Um dia vai acabar...


Bem essa musica é dedicada a MIM.

QUEM DEDICA É MINHA AMIGA RA

Pois comecei o dia com tanto entusiasmo,

e a tarde jaquei feio,

foi pura frustração descontada na comida.

Sei que esse blog e de emagrecimento,

e não convém expor aqui minhas angustias,

mas como vcs vão entender o que se passa se eu não falar.

Ai duvida cruel!

Meninas estou vivendo um período difícil,

(pois tenho certeza que vai passar)

A mais ou menos 5 meses estou numa depressão horrível,

sabe as vezes tem dias que acordo bem,

mas no decorrer do dia meu humor acaba,

paciência isso já nem me lembro mais,

fujo da realidade,

crio fantasias pra tentar me esquecer,

do meu real motivo de tristeza.

A ta bom vou contar:

Afinal aqui tenho amigas,

meu marido esta desempregado a 5 meses,

nunca em 15 anos de casada isso aconteceu,

senti o mundo caindo na minha cabeça,

foi tanta tristeza que desabei,

fiquei dias sem conseguir me centrar.

Em seguida veio a depressão,

parei com a RA,COMECEI A COMER SENTIMENTOS.

Não queria que ele me visse tão mal,

ele já estava péssimo,

o tempo passou e eu retomei a RA,

com poucas forças mais com muita vontade de acertar.


Só que tem dias (leia hj)

que fica difícil segurar,

sabe a cabeça começa a relembrar coisas,

como estávamos bem neste mesmo mês ano passado,

ai a tristeza toma conta de mim.

E pra ser muito sincera me afoguei num pote de brigadeiro.

Amanhã é um novo dia.

Não posso me desanimar deveis.

Mas tinha que desabafar.

foiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Meninas até

um grande bjo em todas.

PATY

sexta-feira, 1 de outubro de 2010

Outubro...Esse mes muito me alegra...

E sabe por que?
Eu conto,
Dia 04 e niver do mozão,
dia 12 e niver da filhota e ....
Dia 17 é o meu niver.

:) Sou a única que depois dos 30 ainda acha graça e aniversário.
rsrsrsrsrrrsrsrsrsrsr

Mas confesso que adoro fazer aniversário,
Eu vou ter que me segurar esse mês,
e festa demais,
e sem contar que Vai ter três bolos em menos de 15 dias,
gzuisssssssssssssssssssssss

Amigas vou focar o possível,e tentar não jacar,
Comer sim mas com moderação.
Fiz um mini desafio ate meu niver,
exercícios e ficar dentro das cal,que são 1,200 dia.
Lógico que desde já eu sei que nesses três dias é bem possível,
ou melhor eu sei que vou ultrapassar,
mas vai ser consciente,não vou jacar não.

Mas no resto do mês Outubro tem que ser o mês da virada,
eu sei que não é reveion mas pra mim,
que faço niver começa uma ano novinho,
Ai eu no auto dos meus 31 anos
(louca...a única mulher que conta a idade)
Madura,sensata,equilibrada,moderada,
com minha ansiedade controlada, etc...
Ei... para tudo é só um aniversário,
não é milagre Patrícia,

mas voltando ao assunto..
Vou levar minha RA a serio,sei que tenho feito muitas concessões,
e no final tenho emagrecido bem menos que eu podia.
Amigas eu estou muito confiante.
Vai ser demais.
bjos

Quem quiser acompanhar meu desafio ,criei uma tabelinha ali do lado.
vou actualizar todo dia.
bjos

Se eu fiz..Posso fazer denovo! Dez./09

Todos me ajudaram muito!!

Todos me ajudaram muito!!
Desafio Adorooooooo!!!