segunda-feira, 19 de abril de 2010

Estou de volta ,e com mudanças...

Meninas bom dia,
como foi o fim de semana?
otimo.Assim espero.

O meu como prometido foi de muito pensar.
revi minhas atitudes,
reavaliei minhas vontades,
o que eu quero,
o que me faz feliz,
pois existe uma diferença
entre o que me deixa feliz e o que me faz feliz.
comida,chocolates,bolos,salgados,refri...
me deixam feliz.

ser magra eu nunca fui,
mas estar magra estive bem perto(16/12:58,1),
E me lembrei o quanto estava feliz,
me sentia feliz,leve,light,solta.

me lembrei que naquele momento estava feliz,
sim a qualquer momento.
Feliz com minha superações,
minha determinação,minha força de vontade.

Sim eu sei o que me faz feliz.
gostar de mim,me cuidar,
me alimentar,
que é diferente de comer....
estar magra,leve me faz feliz.

quero mudar,decidi pagar o preço,
não vai ser fácil,mas sei que sou capaz.
não quero metas,
não vou me cobrar demais,
vou caminhar sem pressa,mas
no caminho certo,
sei que aos poucos os resultados viram,
e seram definitivos.

meninas sem grandes desafios,
sem metas diárias,
alias com a única meta diária ,
acertar por mim.
assim que notar resultados conto pra vcs.
estarei aqui sempre,
todos os dias,mas sem cobranças.
mil bjos adoro vcs.

15 comentários:

  1. O importante é vc se sentir bem, né? Mas não desista!
    Bjs

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  2. So depois q parei de me cobrar resultados pra mostrar no blog q consegui retomar a minha caminhada...

    Não se preocupe em nos mostrar numeros baixo na balança, mas sim em se sentir feliz, por estar acertando por vc!!

    Bjs!!

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  3. Paty recomecei hoje tbm... Igual à vc, não podemos fazer loucuras senão paramos no meio do caminho...

    Eu tm estava a 4 kilos da minha meta e coloquei TUDO a perder, agora é me reerguer e conseguir novamente... a vida é feita de recomeços...



    Vamos????

    Beijossssss

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  4. é isso que importa rever os conceitos e se sentir bem.

    bjs

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  5. amiga...o importante é sempre recomeçar e vencer...num importa quantas vezes

    mil bjinhossssss e ótima segunda para ti :*

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  6. Oii PAti!
    Estou recomeçando também! Vamos juntas!
    Força aí!!
    Beijos

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  7. ainda bem que sempre existe as segundas pra recomeço eu tenho q aprender q final de semana não é liberado para comilança e estar sempre em alerta.
    Parabens pela sua reflexão é bom e nos coloca de volta no eixo.
    bjssss

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  8. Oi, lindinha... Seu post pego carona em suas palavras....
    Tá assim tbm.. MInha unica meta é manter meu lixinho do meu quarto vazia. Só isso já ajuda muito .. VOU EXPLOCAR PORQUE !!!!!
    Fui fazer meu diario alimentar...
    Peguei meu liXinho do quarto (só como bobagens no quarto) e fui separando o que comi no mais ou menos no mes ... 5 cx de BIs.... 2 caixas de bombons com seus respectivos moradores, 15 balas de banana.. 3 tabletes de chocolate com avela Lactea ...Chiclete trid ...2 caixas de Sem Parar da NEstle...
    Fala serio ... Ainda quero emagrecer ????
    Hoje meu lixinho tá limpo..
    Ufa....
    Bjnhos...
    Desculpe tantas palavras ...
    Tenha uma linda tarde !!!!!!!!!!!!!!!!

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  9. foça amiga...
    passei para desejar uma semana de vitorias.
    bjs

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  10. Eh a melho coisa que vc faz amiga,qdo notar mudanças vc fala para nós ,assim vcs não se frusta,se pecisar estou aki

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  11. Oi Paty, pois é amiga, vá um dia de cada vez, sem ficar neurótica, vc sabe que consegue, tente lembrar o que te motivava, oq ue era bom... não desista mesmo!
    Ótima semana, bjussss

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  12. é isso mesmo! a gente tem que pensar, reavaliar o que faz certo e errado, para fazer tudo dar certo novamente. Mas sem desesperos!
    Beijos

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  13. Oi
    Que bom que vc decidiu trilhar o caminho certo..
    Dificíl, mas o que nos torna realmente felizes.
    Porque comer dá alegria momentânea e tristeza permanente.
    Beijos e muita força

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  14. Oi Pati, adorei seu post, tenho certeza que vc vai conseguir... eu acabei aumentando um pouco esse ano de peso,mas em frente amiga, a gente sabe que precisa se controlar sempre... Bjos

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Oi amiga que bom que vc veio.bjinhos!!

Se eu fiz..Posso fazer denovo! Dez./09

Todos me ajudaram muito!!

Todos me ajudaram muito!!
Desafio Adorooooooo!!!