quarta-feira, 28 de outubro de 2009

Quarta - feira chuvosa :( !!!

Meninas bom dia !!!
Hj o dia começou meio desanimado,
ta chovendo,to cansada de ontem,
mas o pior é que estou triste,não resisti ...

Jaguei,e dessa vez foi feio :(
Pela manhã no centro,já era quase 13h e
eu sem almoçar acabei comendo um pastel de queijo...


Chegamos em casa quase 16h,eu ainda com fome,
almocei....



não lanchei,pois troquei os horários :(

Na hora da janta,me prometi terminar o dia com shake,
pra não ser tudo de ruim,mas fiz janta e acabei jantando...
Isso já era tarde 21h,comi carboidrato....

Resumo:
alguem tem juízo em dose extra grande por ai?

Meninas ontem fiz tudo que não podia,
mas vou tentar hj ,
eu em casa faço tudo perfeitinho,mas se saio bagunça tudo,
horários,comida,exercícios,
Tenho que aprender a me comportar melhor na rua.
mas pra longe assim,saio muito pouco,
sempre saio por perto e em horário entre as refeições principais.
levo barrinhas e ta tudo resolvido.

Estou preocupada com ela ,
a temível,
a implacável,
a imperdoável,
dona balança,kkkkkk


Me peso sábado,para o final do desafio
Zero carbo depois das 18h.

Ai que medo ,vou fazer tudo certinho até lá .
meninas desculpa o desabafo..

Adoro todas vcs!!

11 comentários:

  1. ai menina, o estrago foi feio por esses lados, hein?!?! ve se compensa esses exageros, viu? bjus!

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  2. eita, o problema foi a descontrole de horários. Quando isso acontace, acaba desregulando tudo!

    Mas fica calma, não vai ser isso que vai por tudo a perder!
    Se cuida!!!
    Beijocas!

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  3. Ahhhhhhh, acho q tô na mesma. Mas vamos levantar e sacudir a poeira, não é?????

    Xõ Jaca!!

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  4. HUMMMMMM EU T PRECISANDO DE UM POUCO DE JUÍZO PAR RA TB.....LEVANTA QUERIDA, NAOS E ABATA NAO..........

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  5. menina muita calma nesta hora....hehehe...aconteceu, aconteceu! Cuide daqui p/ frente ok?

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  6. amiga. o que passou ,passou. hoje é um novo dia e bola pra frente , faça td certinho até sabado.bjs

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  7. Primeiro... com essa foto de pastel, vc tá mandando o restinho de juizo que me resta pro beleléu! rsrsrs
    Brincadeirinha... mas vc ter noção de que fez errado é o primeiro passo, o segundo é não desistir e seguir em frente!
    Bjinhos

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  8. Oi amada... recomece hoje... a gente desliza mas se levanta rápido tá...
    Bjos e sucesso na RA ...
    Bjos

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  9. Olá Paty...
    vim conhecer seu cantinho e já estou te acompanhando.
    Comeu demais ontem? Então compense hoje. O mais importante é não desistir!
    Beijão e uma ótima tarde pra você!

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  10. Oiê!
    Olha obrigada pela sua visitinha!
    Bom somos humanas e as vezes fica complicado manter-se na linha mesmo, mais ó não deixe isso acontecer de novo.
    Se vc for pra longe leve um dinheirinho a mais e almoçe em restaurante a kilo e coma muita salada primeiro pq sacia a fome e não sai caro rsrsrs.
    Beijos e força hem menina!

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  11. Sempre temos a próxima refeição (após cairmos na real) para recomeçar. E emagrecer é isso: um eterno recomeço.
    Quem nunca jacou que atire a primeira trufa!
    Beijos e força aí, colega!

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Oi amiga que bom que vc veio.bjinhos!!

Se eu fiz..Posso fazer denovo! Dez./09

Todos me ajudaram muito!!

Todos me ajudaram muito!!
Desafio Adorooooooo!!!