
mega light,
mega feliz,
mega animado,
mega mega...
Que seja maravilhoso!!!
meninas hj pra mim é dia de trabalho,
pra nova amigas,explico,
só trabalho nos fins de semanas e feriados,rsrsrsr
o oposto de todas,kkkkkkkkkkkkk
mas é assim,vou levar lanchinhos,beber muito suco,
muita água,e manter a RA linda,
pois depois de uma pesagem dessas,
jacar nem pensar.
estou feliz demais para isso,
meninas tenho que confessar que estou feliz com meu esforço,
voltei a RA,agora sim com tudo,
essa semana foi pra mim,
um desafio pessoal,
ou voltava ou comia um bolo de chocolate,
kkkkkkkkkkkkkkkk
voltei sim,
A ra é tudo de bom,
ontem jantei file de frango grelhado e salada,
me senti super bem,
nada de carboidratos a noite,
isso pra mim é muito bom,
me sinto mas leve,bem melhor.
abusei das frutas,dos sucos,das saladas,
não passei fome,
o que pra mim é muito importante,
passei vontade,isso sim,
mas a vontade de vestir um 38 é bem maior.
um grande bjo a todas.
adoro vcs.
"pê não consigo comentar no seu blog"
bjos
E isso ai.. Que seja mega feliz...
ResponderExcluirotimo final de semana.
Bjinhus
Eiii moça!
ResponderExcluirBom trabalho pra você! Um sábado leve, light e lindo! \o/
Oiii Paty...
ResponderExcluirUhuuulll estamos super animadas hem!!!
Essa semana foi a de provarmos p nos q conseguimos sim, então vamos continuar assim!!
Bjs!!
Isso ai Paty sem jacas e bom trabalho =)
ResponderExcluirBjusss
Pelo menos p´ra mim ele mata a vontade do doce sim, se qser da uma olhada nessa postagem q falei sobre ele
ResponderExcluirhttp://confissoesdieta.blogspot.com/2009/09/um-pouco-desanimada.html
oi meninaaa!!! tem um selinho la bloguinho pra vc.. bjus!!
ResponderExcluirparabéns pelo esforçooo... bom serviço ta!!! bjus mega gigas pra vc
vc ainda é maiorzinha q eu,eu tenho 1,61 e estou lutando para os 53 tb,o que achei bacana é q vc é muito paceinet,meta de 1kg por mês ,enquanto eu quero 1 por semana,arabens amiga pela paciencia
ResponderExcluirUm bom sábado e um bom trabalho pra vc! hehe
ResponderExcluirBeijos
oi um otimo sabado sem jacas na estrada srrsrs
ResponderExcluir!!!
olá amiga, é isso aí somos mais que vencedoras pela nossa força de vontade...
ResponderExcluirContinue sempre assi.
bjocas
Flor!nossa trabalhar só no findi deve ser complicado,mas ter a semana lvire é uma delicia né.Bom voltar a Ra é ótimo, temos uqe fazer escolhas nem sempre fáceis,mas são elas que determinarão nosso sucesso ou fracasso, falando nisso adorei a frase do post anterior é isso mesmo.
ResponderExcluirCuide-se!
Bom trabalho!
Beijosss
Hihi já to ficando louca não foi no seu blgo q li a frase,foi em outro,mas vou colocar aki pra vc ver "É preciso levantar-se todo dia com determinação se quiser ir dormir com satisfação."
ResponderExcluirDesculpa o furo ai to visitando tantos blgos q to ficando meio perdida!
Beijosss
Oi Paty...
ResponderExcluirParabéns pelo novo peso!
Fico contente por vê-la tão satisfeita consigo mesma...
Continue assim firme e forte, que você irá longe.
Beijos e um lindo domingo!