segunda-feira, 3 de janeiro de 2011

A hora da verdade.........

E chegada a hora da verdade,
o momento mais temido,
a verdade nua e crua,
assim com medo...

Subi na balança.
ela foi sincera e um tanto assustadora.
Vejam vcs.

Ta valendo,
dia 03/01/11
Um ANO NOVINHO PELA FRENTE.


já sei aonde estou:68,5g
agora aonde quero e vou chegar:56,5g

(estou com D.M. de visita,por esse motivo me peso denovo na sexta,rsrsrsr)

Tenho que eliminar 12 kg,
sim já imaginava isso,
sem muita pressão,
mas com metas,
quero -1kg por mês,
em 1 ano meu peso perfeito.

Claro que se der pra ser antes melhor,
mas dessa vez vai ser reeducação alimentar e não dieta,
pois fiz dieta e engordei tudo de novo,
minha cabeça continuou gorda.

Quero mudar aos poucos mas para sempre.

Conto com carinho e apoio de vcs sempre,
pois sei o quanto será difícil,mas o prazer de me sentir bem ,
valerá a pena.

9 comentários:

  1. oiii lindo seu blog adoreiiii.
    Comecei meu blog a pouco tempo e vim dar uma visitada no seu.Se pudermos ir juntas nessa batalha so seguir meu blog e me avisar.
    beijokas

    ResponderExcluir
  2. Olá flor,

    É isso ai vamos que vamos atrás das nossas metas e atrás dos nossos sonhos ...

    Beijos

    ResponderExcluir
  3. querida acessa o blog do desafio das estações e atualiza seu peso. ao lado direito do blog tem o selinho da pesagem!! =D

    Bjoksa

    ResponderExcluir
  4. Ei.. vc esqueceu da nossa parceria?? vc nunca mais veio falar comigo... to sempre aqui te contando as coisas e nao vejo vc pra me apoiar.
    hj fiquei meio deprimida... engordeiquase 3 quilos nessas festas. to naquele desafio de outono e preciso de vc!

    some nao... vc foi a primeira a me dar forças e eu nao queria te perder.

    Bjokas

    ResponderExcluir
  5. É isso aí! Força maninha! vc chega lá! Beijos

    ResponderExcluir
  6. OI querida, vamos que vamos,eliminar as gordurinhas!!!
    Tenha uma semana light!!!!

    ResponderExcluir
  7. As balanças da blogsfera estaum tds mto cureis hoj!!!

    Ainda bem q hoje "começa" um ano novinho para mostrarmos para elas kem eh ke manda... rsrsrs

    bjaum amore

    ResponderExcluir
  8. oi flor Bom dia e um super feliz 2011 para vc e toda sua família, vamos conserteza atingir todas nossas metas, com calma, paciência e sem pressa.
    fique com deus
    Beijos no coração
    E vamo que vamo

    ResponderExcluir
  9. Paty linda...
    amiga estamos com o mesmo peso e vamos conseguir vc vai ver.....


    tamu juntu sempre....
    bjo gdeeeeeee

    ResponderExcluir

Oi amiga que bom que vc veio.bjinhos!!

Se eu fiz..Posso fazer denovo! Dez./09

Todos me ajudaram muito!!

Todos me ajudaram muito!!
Desafio Adorooooooo!!!