oie amores....
bom dia !
minha alimentação ta horrível,
teve doces,frituras,pão de queijo.....
Foi uma orgia alimentar.
Mas como lamentar não emagrece...
Hj volto a RA,
mas como minha cabeça ainda pesa 150kg(obesa)
vou fazer primeiro uma dieta,
pra da uma dexintoxicada básica,
1 dia sem carboidrato,
ai depois volto a RA.
AMIGAS BJOS
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Se eu fiz..Posso fazer denovo! Dez./09
Todos me ajudaram muito!!
Desafio Adorooooooo!!!
amiga tenha forças não se renda aos prazeres da comida, é difícil mas nunca impossível
ResponderExcluirbeijos no ♥
e eu, que faço doce light, comida light.. mas aí me acabo de comer??? tb num adianta nada!
ResponderExcluirtemos que moderar, é complicado reeducar essa cabecinha obesa... mas a gente nao vai desistir!
Beijo!!
Oi Patricia não desanima é assim mesmo todas nós passamos por isso, mas não vamos desanimar!!! Bjs
ResponderExcluirNão fica triste amiga...Volte à boa alimntação e logo vai ver que ajeita a coisa.. Tenha força e seja mais forte do que os seus desejos..Beijo*
ResponderExcluirOi Pati! Precisamos ser mais fortes que as tentações. Força!Você consegue! Estamos aqui pro que der e vier! Beijinhos.
ResponderExcluiroi querida
ResponderExcluirobrigado pela força viu eu estava precisando
lha eu tb preciso entrar na linha pq meu dia hoje tb foi um terror aiai não posso ficar assim descontrolada
mas retendo amanha pegar firme
bjs