Oieee,com o humor um pouco melhor
e mais consciente dos meus erros.
Começo Dezembro mais animada,
vou mudar algumas coisas por aqui,
e ver o resultado dia 15/12.
meta pessoal.
mudar o meu dia a dia,
alimentação,água,exercícios...
Li no comentário que a comida não vem atrás de mim,
então eu vou ficar bem longe dela,kkkk
Meninas me dei conta hj que o desafio entre amigas esta acabando,
Gabi leva fácil fácil,Parabéns flor!
Eu me perdi esse mês e acabei esquecendo do desafio.
Mas ta valendo,começo outro dia 01/12
tentar ter 15 dias certinhos.
Vou postar minha alimentação,cada dia,
assim vcs podem me acompanhar melhor,
e eu vejo meus erros mais claramente.
mudanças, mudanças...
Minhas lindas vou trabalhar,bjinhos em todas .
AH!!! a dona balança quer me enlouquecer,hj ele marcou:
59,6g
Vou pirar com ela.kkkkkkkkkkkkk
bjinhos
isso mesmo amiga força na peruca de cor nova ainda nã desanime e estrague tudo q conquistou até agora bjsssss
ResponderExcluirLindona, fico muito feliz em saber que vc esta melhor!
ResponderExcluirA balança é assim mesmo, tem vida propria, kkk
beijo
Paty realmente ter balança em casa nao é uma boa ideia, as vezes acho q nao devia nunca ter comprado a minha, mas tbm nao consigo me controlar e me peso tds dias...aff
ResponderExcluirVi no seu post anterior q vc estava desanimada e senti um pouco de humor bom hj, vi q esta animada a fazer um desafio pessoal o q é mto bom!!
As vezes perdemos o rumo msmo na RA, essa historia de q pode td, acredito q seja a 2º etapa do emagrecimento, p qm vai fazer a manutençõa, mas no momento temos é q emagrecer!!
Continua forte!!
Bjs!!
um domingo super light pra ti!! Bjus!!
ResponderExcluirHahaha é Paty vamos ter q depositar 10,00 reais na conta da Gabi rsrs, nçao acho que meu IMC amanhã seja menor q o dela, vamos ver... bjussss e dezembro tb quero melhorar muitoooooooooooooooooooo!!!
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