Fevereiro, carnaval,dieta e exercicios....

amigas oieeeeeeeeeeeeeeee
meu humor esta melhorando,
mas a balança kkkkkkkkkkkkkkk
nenhuma diferença.

Hj é dia 1* de Fevereiro,

"Paz, Carnaval, futebol
Não mata, não engorda
E não faz mal
Carnaval, futebol
Se joga para cima e vira sol..."

amiga esse mês vai ser perfeito,

isso mesmo,estou determinando,

"Perfeito e pronto"

Adoro desafios e tenho dois esse mês.

uhuhuhuhu

vai dar tudo certo.

1* de Fevereiro: 59,2g

28 de Fevereiro :57,...

Eu vou conseguir siiiiiiiiiiiiiiiim!

meninas mas pra isso mudanças são preciso:

vou recarregar as pilhas e voltar aos exercícios diários,

manter 1000cal /dia

água muita água

começar a ração humana

frutas e legumes todo dia.

viu nada impossível!!!

mas tbm tem o que não vou fazer:

nada de :

refri

doces

frituras

Nada de carboidratos depois das 18hs.

Assim vou começar meu Fevereiro...

No Carnaval espero estar com 58 kg.

Meninas fuiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

mas já já eu volto.

milhões de bjos