terça - feira...Faltam 2 dias para o ano novo.

Amigas bom diaaaaaaaaaaa!!
kkkkkkkkkkkkkkkkkk
Isso é pra vcs sentirem minha animação.
Estou fazendo a lição de casa certinho
e estou vendo resultados,eheheheheh

Meu peso esta abaixando,ou seria voltando ao normal,
pois ele subiu na véspera de natal,kkkkk

Tudo azul...
la la la
meninas tirei uma foto da balança,rsrsrs
isso é que é felicidade
vejam:Meninas esta ai;59,0kg
nem acreditei me pesei três vezes.kkkkk
Estou feliz demais.
Da-lhe salada,muita água,e frutas.
Quero me manter,pois ainda tem ano novo,rsrsrs
Espero que ele sejam muito light,vai ser,uhuhuhu

Vou tentar fazer um antes e depois com uma foto que achei ontem,
ela tem mais ou menos um ano.
antes +ou - 70kg ou mais(não me pesava sempre,rsrsr)
..
estava vendo as fotos com meu sobrinho,
ele me perguntou se eu estava gravida,kkkk
não meninas era gordura mesmo.
Hj assim com 59kg
..
Palmas pra mim,eheheheh
Ainda falta um pouco mas já da pra ver a diferença.rsrsrsr

Por falar em fotos,meu almoço de ontem,
2c de arroz,ovo de micro c/pouquinho de queijo,
Beterraba e cenoura ralada com molho light.
Tava bom demais

Café da manhã
vitamina de banana c/ aveia

lanche da manhã
suco de laranja

almoço ali do lado

lanche da tarde
4 biscoitos com café c/ adoçante

janta o mesmo que o almoço

fechei em 1.100cal
acho que comi bem,o peso ta baixando,e nada de passar fome,kkkk

meninas vou sair atrás do meu vestido de ano novo,
bjos e até..
na volta coloco a foto dele.

Lembrem se:
"Bom mesmo é ir à luta com determinação,
abraçar a vida com paixão,
perder com classe
e vencer com ousadia,
porque o mundo pertence a quem se atreve
e a vida é “muito” para ser insignificante."

bjossssssssssssss
bjossssssssssssss