Tenta planejar a alimentação no dia anterior. É o que tem dado certo pra mim. Carrego os lanches, a garrafinha de água, chás instântaneos. Tudo dentro da bolsa!
Oi querida, concordo com a amiga aí de cima, planejer no dia anterior o que vc vai comer ajuda bastante e tem dado certopra mim também. Estou muito feliz que não tenha desistido!!! Tenha um ótimo domingo!!!
Patrícia, fico feliz por vc não desistir!
ResponderExcluirTenta planejar a alimentação no dia anterior. É o que tem dado certo pra mim. Carrego os lanches, a garrafinha de água, chás instântaneos. Tudo dentro da bolsa!
Beijos e força!
Oi querida, concordo com a amiga aí de cima, planejer no dia anterior o que vc vai comer ajuda bastante e tem dado certopra mim também.
ResponderExcluirEstou muito feliz que não tenha desistido!!!
Tenha um ótimo domingo!!!