Migas hoje estava fazendo faxina na alma,e vi o quanto estou feliz.
Eu era uma pessoa muito sedentária,passava os dia vendo TV,minha alimentação era tudo de errado,muito doce,muita fritura,sem nenhuma fruta.Antes tinha uma relação mal resolvida com a comida,se tava triste comia,se tava alegre comia pra festejar.enfim o resultado: excesso de peso e uma grande frustração.
Hj como equilibradamente,faço atividades físicas todo dia,frituras e doces já não existem na minha casa e o melhor de tudo...Estou muito feliz.
Tenho hj uma vida nova,me sinto mas disposta,animada,faço tudo mas fácil.tá ótimo.
Decidi compartilhar com vcs minha alegria.
bjinho
Eu já faço parte.
É MESMO....RELETINDO, VEMOS QUE COM O TEMPO DE TENTAIVAS NA RA, MESMO QUE FRUSTRADAS(NO MEU CASO ERA ASSIM), NÓS APRENDEMOS MUITO, QUASE VIRAMOS NUTRICIONISTAS....HAHAHAHAH É PRATICAMENTE UMA FACULDADE DE NUTRIÇÃO....BRINCADEIRINHAAAAA
ResponderExcluirMAS É SERIO, APRENDEMOS MUITO, E NA VERDADE, NA TEORIA JÁ SABEMOS DE QUASE TUDO, SÓ FALTA NOS ESFORÇARMOS PARA COLOCAR REALMENTE EM PRÁTICA, COM TODA FORÇA DE VONTADE!!!!!!
VAMOS QUERIDONA!!!!!!
Paty, lindinha!!!Que maravilha este novo "eu" redescoberto, né? Fico até imaginando o antes e o agora aqui pelo que dissestes...
ResponderExcluirTÔ contigo no agora, já que estás pra lá de bem!!!
Beijocas!!!
http://pensandomagroonline.blogspot.com
Oi, lindinha,..
ResponderExcluirA unica coisa que me atrapalha são os DOCES.!!!
Fico louca.. Se eu por acaso provar um pedacinho... Já era .... Me trasformo em hulk acucarada, e sia de baixo ....
Aí que não posso comer nada, nada ,,...
Restriçao... total,,,
Tirando isso, fico feliz com sua determinação.. Vou fazer isso tbm..
Bjinhos ... Boa noite ....
Oie Paty,
ResponderExcluirQue bom te ver feliz, tem mais é que está assim sempre né?! Pois é eu não tenho o recurso "Seguir" no meu Blogger, então acho que a única forma vai ser você me adicionar por ai no seu computador como uma página favorita, rs...
Beijos se cuida!
Fran
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