alimentação 80%
agua 50%
Determinação 100%
Se hj não foi 10 amanhã será!!!!
Quero agradecer a todas que estão se inscrevendo no desafio,
vai ser bem legal,ter a presença de cada uma.
clica no selinho e de uma olhadinha.
Meninas bons ventos estão soprando em minha vida.
em breve terei boas noticias.
* não caminhei hj pois tentei correr ontem e joelho doeu bastante hj.
mas amanhã tem caminhada sim senhora!
me peso no sábado espero que tenha uma boa surpresa.
Oi,Paty!Isso ai firme e forte,porque só 50% na água,menina muito antes da Ra eu já era 100% água eu bebo litros de água por dia,kkk.
ResponderExcluirBeijosss
Oi!Eu tambem tivem um dia muit bom na RA hoje foi dificil mas eu consegui
ResponderExcluirTentei me inscrever no desafio mas nao consegui kkk
Oi Paty, não estou conseguindo me inscrever no desafio.
ResponderExcluirBeijos.
Olá, então otimo, olha é o primeiro desafio que eu participo, se der para da uma orientada de como é mais legal para fazer seria bom. beijosss
ResponderExcluiroi flor...tô te seguindo! gostaria de trocar experiencias de emagrecimento...bjs, Nat
ResponderExcluirOi Pati!
ResponderExcluirEstou indo firme acho que vou conseguir!
Beijos
vamos firme no desafio rsrs, joelho doendo nã dá nem pra andar né bjs
ResponderExcluirobrigada paty por ser a minha primeira seguidora,acredito q será a primeira de muitas.
ResponderExcluirOBRIGADAO!!! estamos jutas no desafio....
olá Paty bom que novidades estão por vir pra vc fico muito feliz
ResponderExcluirestou aqui na torcida bjs