Meus passos estão cada vez mais longe de uma vida saudável.
Tenho andado pelo meio das orgias alimentares,me perdido no abismo dos doces e ate me deixando levar pelos refris.(refrigerante)
Mas ainda a tempo de regeneração,dessa cabeça gordinha tomar jeito.
Tenho pensado pouco,feito menos ainda em relação a minha RA.
Mas vamos pensar que a cada dia que amanhece tenho uma nova chance de acertar.

Amanhã quero que seja o meu dia perfeito.
sim vou me refazer das besteiradas que comi,e olha que não foram poucas,
Não vou citar todas aqui pois ia levar muito tempo,mas posso adiantar que teve torta salgada,refris,vinho,macarrão na panela de pressão,sopa de ervilha etc....
Esse post esta ficando calórico demais.

Vamos a minha nova fase.
Minha amiga @ugusta disse esta frase que jamais vou esquecer.
UM DIA DE CADA VEZ, sempre, o que vc fez até esse momento, somente neste dia, para contribuir com seu emagrecimento?
Então pensando assim vou amanhecer cada dia.
Só por hj será perfeito,e depois de algum tempo isso se tornará um habito,ai poderei dizer que tenho hábitos saudáveis.
Mas um passo de cada vez.
Sem mais ...
mil bjinhos estalados.