Meninas estou indo bem,
ainda não esta como eu quero
mas já esta bem melhor que antes.
Hj comi um pouco a mais das minhas calorias,
mas nada de desespero.
foi pouco a mais.
Amanhã será bem melhor que hj.
assim a cada dia melhorando um pouco.
Já já estarei indo muito bem.
Meninas disse que hj fazia 1 ano de ra,
mas um ano de blog só dia 27/08
ENTÃO VOU FAZER O MEU MELHOR...
Quero chegar neste dia feliz.
Se possível com 58 kg.
Ainda tenho 65 dias pra perder +ou - 6 kg.
Bom não é nada impossível.
vou me empenhar ao máximo.
Bom meninas por hj é isso.
bjos
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Se eu fiz..Posso fazer denovo! Dez./09
Todos me ajudaram muito!!
Desafio Adorooooooo!!!
É isso ai amiga um passo de cada vez e a gente chega lá
ResponderExcluirUma ótima Quarta - Feira Light
OI QUERIDA
ResponderExcluirVC ESTABELECEU UMA META COM DIA MARCADO ISSO É OTIMO PIS SEU CEREBRO VAI AJUDAR SEU CORPO A CUMPRIR ,FAÇA ESSAS PERGUNTAS PARA MELHORAR A ELABORAÇÃO DE SUAS METAS OQUE DEPENDE DE VC PRA ISSO ACONTECER ,QUEM PODE TE AJUDAR NESSA EMPREITADA ,COMO VAI FAZER SE PROGRAME ,QUANDO DETERMINE TEMPO (ISSO VC JA FEZ),ONDE QUER CHEGAR ,E PQ VC QUER CHEGAR .FAZENDO ISSO VAI FICAR TD BEM DEFINIDO E SEU CEREBRO NAO TERA DUVIDAS DOQUE DEVE FAZER
BJÃO
Legal seu blog ! Se puder passa lá em casa http://sindromemm.blogspot.com
ResponderExcluirE isso Paty um dia de cada vez...como dizem nada como um dia apos o outro e uma noite no meio....
ResponderExcluirbjo gde
É isso aí um degrau de cada vez... E sei que vc vai chegar lá!
ResponderExcluirUm abs.
é isso ai amiga, nada é impossível ainda mais com a nossa força de vontade . Vamos que vamos para que esses 6kg sumam rapidinho .
ResponderExcluirbeijinhooos
Volta florzinha!
ResponderExcluirboa semana.
Paty, cadê vc, moça!
ResponderExcluirBom findi!
Adoreeei!! O blog! Motivador e verdadeiro! Eu comecei uma jornada agora, e na verdade minha meta é bem maior do que a sua...rsrs mas estou indo 10 em 10 kilos ja que sao muitos a perder! Se puder me seguir ficarei feliz! Sucesso!! ;)
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