sequindo em frente

Sabe decidi que não vou criar metas impossíveis,vou levar as coisas sem muita pressão.Quero emagrecer e vou conseguir,mas cada dia de uma vez.Tenho lido alguns blogs e vejo que força de vontade e a palavra chave.PERSISTIR,sempre.conto com vcs nessa caminhada.A dieta ta indo tudo bem,a esqueci de falar,faço uma dieta de 1000 cal dia.por hj ta tudo otimo.bom fds